Descripción:
Artículo donde se presenta una serie de pruebas para valorar las cuatro capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad). Se trata de un conjunto de pruebas seleccionadas que resultan fáciles de administrar y que no requieren de material sofisticado. El objetivo es que los alumnos las conozcan para poder realizarlas correctamente y sepan qué evaluamos con cada una de ellas.