Descripción:
Texto en el que se explica cómo se asigna una carga de entrenamiento, de acuerdo a la salud y las condiciones físicas en las que se encuentre un individuo. Escrito por René Vargas para la revista "Éxito. Deporte Federado", agosto de 2011. Publicado en la página de la Federación Mexicana de Tenis.